Beoordelingen van YTB® - Yoga Therapy Breathing. (Yoga Studio) in Gent (Oost-Vlaanderen).

YTB® - Yoga Therapy Breathing

65 Beoordelingen

38 Commentaren

Yoga studio

Geestelijke gezondheidszorg

Psychotherapeut

Sint-Pietersaalststraat 107, 9000 Gent

Beschrijving

Informatie over YTB® - Yoga Therapy Breathing, een Yoga studio in Gent (Oost-Vlaanderen)

Hier kunt u de locatie, de drukste periodes, de openingstijden, foto's, contactgegevens en echte recensies en opmerkingen geleverd door gebruikers van het Internet.

Deze plek heeft zeer goede recensies ontvangen, we raden aan om ze te bezoeken. Ze zullen je zeker een geweldige service geven.

Kaart

Openingstijden van YTB® - Yoga Therapy Breathing

Beoordelingen van YTB® - Yoga Therapy Breathing

E. B.

Erg leuk om de ochtend van ons business-bootcamp te starten met een yoga sessie gegeven door Mariam. Een yoga-docente die onmiddellijk voeling heeft met de groep waar ze voor staat. Alleen maar lovende woorden van onze deelnemers, dus bedankt Mariam om deze top-start voor ons te verzorgen!

R. M.

Wie houdt van yoga met een twist moet bij Mariam zijn! Ze biedt pittige groepslessen aan voor actieve yogi's, en wie rust zoekt kan bij haar terecht voor een hemelse "slow-flow". Na een operatie leerde ze me (in een individuele sessie ) welke houdingen mijn pijn verminderen. Ik kreeg praktische tools waarmee ik thuis verder kan. En niet te vergeten: Mariam heeft een warme stem, een uniek accent en een uitstekende smaak voor muziek!

K. C.

Als absolute beginneling heb ik nu 3 lessen gevolgd bij Maf Spirit te Ekeren. Ik dacht dat zonder voorkennis van yoga ik een beetje uit de toon zou vallen en niet mee zou kunnen met de anderen. Die vrees is helemaal niet nodig. Yoga is voor iedereen toegankelijk. Mariam is een lieve vrouw die de tijd neemt om je eigen lichaam en kunnen te leren kennen. Ze heeft veel geduld en legt de oefening duidelijk uit. Ik word helemaal ontspannen na een uurtje yoga. Een absolute aanrader.

E. V. W.

Het is een echte aanrader voor iedereen! Zelfs al heb je pijn in je lichaam, Mariam zal er steeds rekening mee houden en ervoor zorgen dat je de oefeningen op de juiste manier uitvoert, zonder dat je je lichaam forceert. Het is een plezier om de yogalessen van Mariam te volgen! Daarnaast keer je steeds volledig zen terug naar huis.

M. D.

Vorige week werd ik in Portugal, samen met 6 andere enthousiaste dames, verwend door Mariam en Sophie. Mariam, creatief in dagelijkse yogalessen en Sophie haar creatieve zelve in de keuken. Lichaam en geest werden in de watten gelegd in een mooi huis, nabij de zee, in Granja. Het was volop genieten van beweging, lekker eten, massage op zondag, heerlijk weertje en fijne mensen, allen met een hart voor elkaar. Dankjewel voor deze onvergetelijke ervaring!!! Als je zelf ooit de kans krijgt om mee te gaan...GEWOON DOEN !

A. B.

Zo enorm dankbaar dat ik Mariam & MAF Spirit leerde kennen. Het gevoel van veiligheid, geborgenheid en warmte die Mariam biedt is onbetaalbaar, net zoals haar kennis en expertise. Het is een eer van haar te mogen leren. Mariam is een unieke leerkracht met een stralend hart & ziel, die ongetwijfeld haar positieve vibes op jou overzet. 🙏🏼🍀

l. v. w.

Een tovenares, dat is ze voor mij. Ze laat me een nieuwe wereld kennen waarin ik graag ben en me thuis voel. Zo voelt het, thuis komen. Niet enkel in het hoofd maar vooral in het hart. Voelen, vooral voelen wat leeft in mijn binnenwereld. Als een magische gids leidt ze mij rond en luistert ze naar alle nieuwe ontdekkingen. Ik word al rustig als ik aan Mariam denk. De fietstocht erheen is vol verlangen en de fietstocht terug met een gelukzalige glimlach en een nieuwe mantra of lied in mijn hoofd. Mezelf graag zien dankzij die YTB Dankzij Mariam. Zeer dankbaar en vol goesting om te blijven rondreizen en ontdekken. En soms om er ook gewoon te zijn. Traag en graag. Merci Mariam

J. L.

Yoga met Mariam is een echte aanrader! Ik volgde ouder-kindyoga met zoontje van 4 jaar en die heeft er intens van genoten. Echt op maat van het kind, rekening houdend met wat elk kind ziet zitten om te doen. Weken later hoorde ik hem tijdens het spelen plots zingen "I am happy, I am good..." , wat fijn dat er wat tekst bleef hangen, maar nog leuker was het warme gevoel dat we er beiden aan over hielden. Zelf volg ik regelmatig de slow flow yoga. Soms voelt het na een yoga-sessie precies of je een massage hebt gekregen, soms van je lichaam, soms van je ziel. De begeleidende muziek is echt een meerwaarde om te ontspannen. Ook in de groepslessen heeft Mariam oog voor het individu. Ze is een fijne madam en je voelt gewoon dat ze bakken ervaring heeft waardoor elke les anders is, maar toch telkens mooie momenten zijn waar je de kans krijgt even stil te staan en misschien ook wel vooruit te gaan.

V. V. C.

Sinds enkele maanden volg ik wekelijks de Slow Flow. Dat combineer ik met regelmatige 1-op-1-begeleidingen. Tijdens de groepslessen voel je de oprechte en warme connectie van Mariam. In een mum van tijd ga je mee in de zachte energie. Ontzettend aangenaam is de aandacht voor elke deelnemer. De individuele begeleidingen zijn een ware openbaring. Mariam voelt wat je nodig hebt, reikt tools aan en voorziet op je lijf geschreven muziek. De coaching is zo waardevol en krachtig. In een veilige omgeving zonder oordeel kom je dichter bij jezelf. Voel je je niet goed in je vel? Maak je een moeilijke periode door? Groepslessen of individuele coaching: Mariam brengt rust, balans en vertrouwen.

I. L.

In het verleden volgde ik al groepslessen yoga flow bij Mariam. Toen mijn lichaam in een bijzonder moeilijke periode allerlei alarmsignalen bleef afgeven, heb ik de stap gezet naar individuele sessies. Mariam bereidde die sessies op maat voor en voelde telkens exact aan wat ik op dat moment nodig had. In een eerste fase brachten de sessies de broodnodige rust en het geloof dat het wel goed zou komen. Opgekropte gevoelens en spanning verlieten mijn lichaam. Kracht en zelfvertrouwen kwamen in de plaats. Met slechts een 3-tal sessies heb ik belangrijke stappen voorwaarts kunnen zetten op verschillende domeinen. Zo kijk ik ernaar uit om te kunnen starten met mijn nieuwe job. Ik ben Mariam heel dankbaar voor de begeleiding in de voorbije maanden. Ik kan de individuele sessies van harte aanbevelen. Stel je gerust open voor de aangereikte tools en inzichten en ga ermee aan de slag, want bij Mariam ben je in de beste handen. Namasté x

S. D.

Mijn weg naar YTB... Een paar jaar geleden klonk het: ‘Al eens yoga geprobeerd?’ Ik voelde weerstand. Ik had heel wat overtuigingskracht nodig maar ben uiteindelijk ‘gezwicht’. Ik gaf het een kans en WAW… Dankzij de yogalessen van Mariam vond ik het contact met mijn lichaam terug, de verbinding met mezelf. De yogalessen hebben me door een heel moeilijk periode in mijn leven geholpen. Ik was vrij snel overtuigd van de kracht van yoga op fysiek en mentaal welzijn. Als psychologe ben ik al een hele tijd op zoek naar wie ik wil zijn als psycholoog, therapeut, hulpverlener. Ik had mijn ‘ding’ nog niet gevonden. Toen ik de eerste bekendmaking van de opleiding tot YTB-coach zag verschijnen op sociale media voelde ik het onmiddellijk: dat is het! Dat is mijn weg! ‘Yoga’, ‘Therapy’ en ‘Breathing’, dat klopte heel erg voor mij, het voelde zo juist! Ik bood aan mijn cliënten die er voor open stonden al langer sporadisch relaxatietechnieken, creatieve opdrachten, mindfullness,… aan… . Dankzij de opleiding tot YTB-coach is mijn toolbox ongelofelijk vergroot. Er zijn niet alleen de tools op zich, maar ook de onderbouwde uitleg die erachter schuilt. Ik voel dat dit me als psycholoog sterker maakt! Ik pas YTB toe met hart en ziel, ik geloof in YTB en draag dat ook uit naar mijn cliënten. De ervaringsgerichte opleiding YTB levert een grote bijdrage, zowel aan mijn persoonlijke ontwikkeling en groei als aan mijn ontwikkeling en groei als psychologe. Ik ervaar dat, dankzij de YTB-tools, cliënten dieper in hun gevoel kunnen zakken, wat noodzakelijk is om te helen. Ik werk al altijd heel erg op maat. YTB helpt me om hier nog verder in te gaan, om nog meer af te stemmen op de noden en behoeftes van mijn cliënten. Ik ben vervuld van dankbaarheid voor het vinden van deze weg… .

K. V. W.

Al meer dan een jaar volg ik Pralaya Flow op maandagavond. De ideale yoga voor mij. Ik vind er nog steeds mijn ontspanning en plezier in. De combinatie van versterkende yogahoudingen en ademhalingstechnieken zorgen voor een helend effect. Ook wordt elke houding door Mariam met precisie opgevolgd en/of gecorrigeerd. Dankjewel Mariam, je bent een topcoach!

L. A.

Groepslessen met een gepersonaliseerde advies. Mariam blijft altijd zeer attent aan de specifieke vragen/klachten van elke persoon. Ze neemt de tijd om meer uitleg te geven. Je voelt ook direct dat ze veel ervaring heeft en dat ze weet precies wat te doen bij elke specifieke geest- of lichaamsklacht. MAF Spirit biedt veel verschillende soorten yogalessen maar ook andere behandelingen. Ga maar snel de website checken!

E. D.

Een yogales bij Mariam ervaar je een beetje zoals thuiskomen bij jezelf. Ze creëert telkens een veilige & warme omgeving. Naast een fitter & flexibeler lijf, leer je meer aandacht hebben voor je eigen ontwikkeling , krijg je meer zelfinzicht en ervaar je mentaal meer rust. Kortom, als je zowel je lichaam & geest krachtiger wil maken of gewoon op zoek bent naar wat ontspanning ben je bij Mariam aan het juiste adres.

D. V.

Maf Spirit geeft mij een totaalconcept van vrije tijd en sportmoment, zelfontplooiing en ontwikkelingsmoment tijdens de yogalessen en YTB opleiding. Daarnaast ga ik wanneer het past naar de ouder-kindyoga workshop om samen met mijn dochters de speelsheid en verbinding te maken met heel veel plezier. Het is Mariam die vanuit haar hart en professionaliteit haar kennis met ons deelt. 'Voel Maar', 'Wat denk/ervaar je zelf' en dan haar innemende vriendelijkheid en glimlach laten me dieper bij mezelf komen. De YTB opleiding is een unieke kans om haar kennis te krijgen, inclusief een uitgebreide syllabus waarmee je ook als coach met jouw cliënten aan de slag kan gaan. De creatieve therapie oefeningen zijn zalig om te doen, de yoga een mooie mix van diverse stromingen en de ademtechnieken brengen rust. Ik ben fan!

i. h. t.

Bij Mariam raakte ik verslaafd aan mijn wekelijkse yoga-moment. Even in het lichaam zitten en het hoofd uitzetten, elke sessie is anders en dus een verrassing, ik hou vooral van de actieve Yoga-Flow die inzet en concentratie vergt, heerlijk één worden met mijn bewegingen. Gegeven door een topdocent met een heerlijk accent :-)

H. Z.

Therapie bij Mariam is de maks! Veel ervaring gehad met therapeuten, maar zij is de beste, DE BESTE She helps me becoming my higher self. ZEKER een aanrader voor zowel yogalessen als therapie.

M. V.

Ik ga al meer dan 7 jaar naar de yogaflow bij Mariam van Maf. Nog steeds leer ik meer over mezelf in de houdingen en kom ik echt tot mezelf. Iedereen mag en kan zichzelf zijn tijdens de lessen. De tranen stromen soms als ik in savasana lig. Alles mag en kan bij de lessen van Mariam. Ik ben ongelofelijk dankbaar voor deze yogalessen in de mat, en weg van de mat. Meggie

K. V.

Mariam … ze doet alles met zoveel passie, zoveel positieve energie! tijdens haar yoga lessen is het écht bewust genieten! ook de YTB OPLEDING is het meer dan waard, zó interessant om te volgen!! een unieke kans! woorden schieten eigenlijk te kort, ga langs bij Mariam anddd feel the magicccccc 5++++

n. o. d. b.

Ademen…. Zo moeilijk kan dat toch niet zijn? Mmm, ik vergeet het vaak te doen, waardoor ik me onnodig stress, een onbehaaglijk gevoel en vooral een niet goed gevoel in mijn vel toe-eigen. Dankzij Mariam haar YTB skills, leer je op een gecontroleerde manier terug grip te krijgen op je eigen ademhaling. Mariam is een vlotte, getalenteerde, lieve, dame die jou laat zijn wie je bent, maar toch probeert je eigen ik verder uit te diepen en je laat stralen!

A. D. B.

Lieve Mariam.... zo dankbaar dat ik bij jou terecht gekomen ben... 3 jaar geleden... kon ik bijna niets meer... compleet uitgeput.... chronische pijn patiënt en volledig in de war door de tegenslagen in het leven.... En nu.... nu straal ik terug en kan het leven weer aan.🙏🙏🙏 Dus lieve mensen.. niet twijfelen...laat je geest je niet tegenhouden... geef Mariam een kans....het zal lukken en je zal herleven. En.. oja.... Mariam haar lessen zijn ook gewoon ZALIG 🤩🙏🙏

L. V. c.

Heel ontspannend! Ik volg sinds een goed jaar wekelijks les bij Mariam en ik ga steeds ontspannen, goed gemutst naar huis; zo’n gevoel van: “ hehe, dat deed deugd!”. De ene keer is het een fysiek intensievere les, de andere keer wat rustiger maar welke les ik ook al gevolgd heb ( van slow flow, relax yoga tot yoga flow ) elke keer ga ik goedgezind naar huis! Mariam heeft ook aandacht voor iedereen in de groep, heb je last van bvb rug- of andere spierpijn dan wordt de oefening aangepast aan wat voor jou comfortabel voelt, je hoeft dus geen ervaren yogi te zijn om de lessen te kunnen volgen. Alleen maar positieve commentaar hier! Vicky🙏🏼

A. S. V. R.

Ondertussen al enkele jaren "vaste klant" bij Mariam. Ze straalt zoveel liefde en warmte uit en geeft yoga op een nuchtere manier. Ik kijk echt uit naar de wekelijkse sessies. Ze heeft gevoel voor humor, houdt rekening met iedereen in de groep. Je kan heerlijk jezelf zijn, op je eigen ritme, alles kan, niks moet. De lessen zijn zeer toegankelijk voor iedereen en achteraf ga je met een super zalig gevoel naar huis ! Dankjewel Mariam. Blij dat ik je heb leren kennen !

g. d.

Ik heb een ruim, licht huis met een gezellige living en tuin. Normaalgezien doe ik hier yoga in mijn eentje, maar ik geniet er evengoed van om samen met anderen mijn mat uit te rollen en diep in een flow te duiken. Onlangs deden we een hier een XL workshop rond chakra's. Heerlijk, vond ik dat. Voor herhaling vatbaar. Ik steek alvast de sauna aan. Gwen Declerck, ervaren yogi, conflictbemiddelaar en HR-verantwoordelijke

E. C.

Een yoga sessie bij Mariam is puur energie tanken en tegelijkertijd rust ervaren. De tools die je er leert, hebben ook zoveel effect op je leven buiten de lessen, zonder echt ingrijpende dingen te doen. Echt een aanrader!

E. F.

Relax, fun en gezond eten! Op alle vlakken hebben de dames over deliverd! Bij een volgende editie niet twijfelen gewoon doen! ;-) #aanrader

a. v.

Een unieke, intense ervaring. Je gaat de confrontatie met jezelf aan waardoor je volledig tot jezelf komt. Het is heel diepgaand met de juiste begeleiding van Mariam in een warme, vertrouwelijke sfeer.

S. S.

Empowered women helping other women (and men) to be empowered. Dat is Mariam. Heel dankbaar voor haar taboedoorbrekende wijsheid en voor de levensveranderende inzichten die ze me zelf liet inzien❤️😅😍.

S. B.

Ik volgde zowel de groepslessen als de individuele coaching bij Mary en kan beide aanraden. Ze geeft je 'ademruimte' en reikt tools aan om in balans te blijven. Ik ben fan!

H. C.

Mariam zorgt ervoor dat je je welkom voelt en dat je in alle rust kan focussen op je lichaam, je ademhaling en je bewegingen. Elke sessie bouwt ze zorgvuldig op, op jouw eigen tempo en met oefeningen die aansluiten bij wat jouw lichaam je vertelt. Na de les krijg je alle oefeningen nog eens toegestuurd, met een persoonlijk oefenschema zodat je thuis verder kunt oefenen. Wie nog meer wil oefenen, kan altijd haar podcasts beluisteren op spotify of haar filmpjes met oefeningen bekijken op YouTube. Voor mij doet dit deugd omdat ik na allerlei praattherapie uitgebabbeld was. Herstellen van moeilijke en pijnlijke ervaringen betekent voor mij vooral de band herstellen met mijn lichaam. En daarvoor voelt deze yogatherapie echt goed.

J. B.

Al sinds enkele jaren volg ik de restorative yoga bij Mariam op vrijdagochtend. Het brengt me steeds naar mijn gevoel en in mijn lichaam. Voor mij de sleutel om te voelen wat echt belangrijk is. Bedankt aan Mariam en het hele MAF team voor hun inzet en steeds warme ontvangst!

C. B.

Ik kom ondertussen 9 maand naar de yoga flow op dinsdag en kan het alleen maar aanraden. Ben verslaafd geraakt aan Mariam haar manier van lesgeven, zeer afwisselend, zeer uitdagend je helpend verder te evolueren in de juiste houding, begrip tonend als je er nog niet geraakt, maar je stimulerend om beter en beter te worden. Slapen doe je als een roos nadien. Na vele jaren een yogastop door kleine kinderen voel ik het verschil nu ik weer wekelijks een lesje meepik. Super toffe Venue ook waar je nog een babbel kan slaan en een thee kan drinken. En dat aan supernormale prijzen. 5+ dus.

K. T.

Fantastische plaats om yoga te volgen... Het aanbod is zo gevarieerd dat ik voor mezelf kan zorgen, mezelf kan activeren, tot rust kan komen, herstellen, loslaten en herbronnen. Zelfs mijn zoontje van 3 gaat zo graag naar de 'yoja'. Dankbaar dat mijn jarenlange zoektocht naar herstel Maf op mijn pad heeft gebracht. Yoga is healing, happiness en fun.

K. S.

Een plaats waar alles mag en niets moet, een plaats om te ontspannen, te dromen, te genieten. Dat is MAF. Professionele begeleiding en de juiste ondersteuning maken het plaatje compleet! Een welgemeende dankjewel voor alle aangename yoga- en andere momenten aan het ganse Maf-team!

L. G.

Mariam is voor mij = ademen, vertrouwen, rust en nieuwe inzichten ...

E. H.

Mariam is heel toegankelijk en toegewijd. Heel aangename ervaring.

t.

Ik ontdekte MAF via mijn 8-jarige dochter, die yoga voor kinderen volgde en het geweldig vond! MAF is een warme en open ontmoetingsplek voor iedereen die op zoek is naar meer balans in het leven. De yogalessen zijn geweldig, dankzij Mariam! Ze ademt yoga en voelt jouw sfeer/groepssfeer heel goed aan. Je loopt altijd met een glimlach naar buiten, dus aarzel niet om het eens te proberen!

e. d.

contact

Foto's