Beoordelingen van duin. (Yoga Studio) in Antwerpen (Antwerpen).
Beschrijving
Informatie over duin, een Yoga studio in Antwerpen (Antwerpen)
Hier kunt u de locatie, de drukste periodes, de openingstijden, foto's, contactgegevens en echte recensies en opmerkingen geleverd door gebruikers van het Internet.
Op dit moment hebben we weinig beoordelingen over deze plaats.
Deze plek heeft zeer goede recensies ontvangen, we raden aan om ze te bezoeken. Ze zullen je zeker een geweldige service geven.
Kaart
Beoordelingen van duin
S. V.Via de website boekte ik een yin yoga sessie bij duin. De sessies zijn 1h15 min en met max. 4 personen staat er en je moet enkele persoonlijke vragen beantwoorden zodat er kan rekening gehouden worden met de individuele noden. Een dag op voorhand krijg je nog een reminder.
Daar toegekomen word ik fijn ontvangen en krijg ik thee of water aangeboden.
De ruimte is erg mooi en rustgevend ingericht.
Voor we starten wordt het verloop van de sessie uitgelegd en wordt er nog even afgestemd op je energie - en stresslevel van dat moment.
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga om mee te kunnen doen. Er wordt rekening gehouden met ieders lichaam, als een bepaalde positie niet goed aanvoelt wordt deze wat aangepast zodat het fijn voelt voor jou en zodat je helemaal kunt opgaan in de rust en in het moment voor jezelf.
Op de achtergrond staat rustgevende muziek op en je wordt door de sessie begeleid door de zachte en rust uitdagende stem van de yoga instructrice.
Ik heb erg genoten van dit moment van rust en me-time, momenten die we onszelf meer zouden moeten gunnen.
Ik kom zeker nog eens terug!