Beoordelingen van CrossFit Rock Revolution. (Sportcomplex) in Brussel (Brussel).
CrossFit Rock Revolution
Belliardstraat 210, 1040 Brussel
Beschrijving
Informatie over CrossFit Rock Revolution, een Sportcomplex in Brussel (Brussel)
Hier kunt u de locatie, de drukste periodes, de openingstijden, foto's, contactgegevens en echte recensies en opmerkingen geleverd door gebruikers van het Internet.
Deze plek heeft zeer goede recensies ontvangen, we raden aan om ze te bezoeken. Ze zullen je zeker een geweldige service geven.
Kaart
Openingstijden van CrossFit Rock Revolution
Maandag
07:00–08:00
12:30–13:30
17:25–20:30
12:30–13:30
17:25–20:30
Dinsdag
07:00–08:00
12:30–13:30
17:25–20:30
12:30–13:30
17:25–20:30
Woensdag
07:00–08:00
12:30–13:30
17:25–20:30
12:30–13:30
17:25–20:30
Donderdag
07:00–08:00
12:30–13:30
17:25–20:30
12:30–13:30
17:25–20:30
Vrijdag
07:00–08:00
12:30–13:30
17:25–20:30
12:30–13:30
17:25–20:30
Zaterdag
10:30–11:30
Zondag
Gesloten
Beoordelingen van CrossFit Rock Revolution
Ik heb echt genoten van de training bij Rock's Box en ik kan de ervaring van harte aanbevelen. Rock is een uitstekende trainer: door de kleine groepen volgt hij echt de voortgang en behoeften van elk lid. Ik werd altijd gecorrigeerd als mijn bewegingen verkeerd waren of geholpen als ik iets niet kon. De sportschool is zeer goed beheerd en schoon. Ik had nog nooit CrossFit-lessen gevolgd voordat ik bij Rock begon en ik voelde me altijd gevolgd, aangemoedigd, aangespoord en geholpen.
Rock ist ein hervorragender Trainer. Kaum hat die Stunde angefangen, hat er gleich gewusst, an welcher Technik ich arbeiten soll und mir sehr hilfreiche Skills gezeigt, die super in der Praxis anzuwenden sind. Dafür danke ich dir noch einmal auch auf diesen Wege. Ich war ein Monat in Brüssel und habe jede Gelegenheit genutzt eine Klasse in Rocks Box zu besuchen. Nicht nur, dass die Box in einer hervorragenden Lage in Brüssel liegt, sie hat auch einen familiären Charme ... man hat von der ersten Minute an das Gefühl, gut aufgehoben zu sein. Die Trainingspläne sind immer perfekt gewesen und es war jedes Mal einen Freude in der Gruppe zu trainieren. Die Gruppe ist klein gehalten, so dass Rock sich wirklich die Zeit nimmt alle gut im Blick zu behalten. Die Stimmung ist fabelhaft und es ist nur zum Empfehlen, die Box in Brüssel zu besuchen.
(Vertaald)
Rock is een uitstekende coach. Zodra de les begon, wist hij meteen aan welke techniek ik moest werken en liet hij me zeer nuttige vaardigheden zien die geweldig zijn om in de praktijk te gebruiken. Ik wil je hier nogmaals voor bedanken. Ik was een maand in Brussel en maakte van elke gelegenheid gebruik om een les bij Rocks Box bij te wonen. De box staat niet alleen op een uitstekende locatie in Brussel, hij heeft ook een familiale charme ... je hebt het gevoel in goede handen te zijn vanaf de eerste minuut. De trainingsschema's waren altijd perfect en het was altijd een plezier om in de groep te trainen. De groep wordt klein gehouden dus Rock neemt echt de tijd om iedereen in de gaten te houden. De sfeer is fantastisch en het is een echte aanrader om de box in Brussel te bezoeken.
Als u op zoek bent naar een plek om te sporten en tegelijkertijd plezier te hebben, dan is dit de beste optie voor u. Deze box is in alle opzichten geweldig, schoon, goed uitgerust en iedereen is erg vriendelijk.
Coach Rock is geweldig en hij zorgt altijd voor je houding en techniek.
Geweldige box! Rock is een uitstekende coach, hij zorgt ervoor dat je vooruitgang boekt, ongeacht je startpunt. De beperkte groepslessen zorgen ervoor dat je altijd de juiste aanwijzingen krijgt voor techniek en uitvoering. Fijne sfeer en erg schone faciliteiten.
Super vriendelijke, goed uitgeruste en schone box. De trainer is uitstekend, echte focus op techniek en veilige uitvoering en prestatie. Ik kwam langs tijdens een reis naar Brussel en voelde me zeer welkom. Ik kom zeker terug!
Ik was op zoek naar een plek om aan mijn cardio en kracht te werken en ik vond Rock Revolution CrossFit vlakbij Schuman. Het was een geweldige ontdekking! 🤗 Rocks begeleiding en enthousiasme zorgden ervoor dat ik mezelf uit mijn comfortzone kon pushen om het maximale uit de oefeningen te halen, maar altijd binnen mijn eigen grenzen om blessures te voorkomen. Hij deelt zijn passie en motivatie via een breed scala aan leuke trainingen. Na een paar maanden voelde ik de voordelen van mijn inspanningen, vooral toen ik zware dozen en andere spullen moest tillen voor mijn verhuizing! 😜Nogmaals bedankt Rock! 😄💪
Ik heb een paar jaar in deze box doorgebracht en dit waren elke keer zware maar leuke trainingen. De trainingen vinden altijd plaats in een kleine groep, wat betekent dat er aandacht is voor iedereen, en vooral voor nieuwkomers, om te helpen en ervoor te zorgen dat ongelukken of blessures worden vermeden. Rock is een uitstekende trainer, professioneel en motiverend! Ik raad hem van harte aan!
Ik ging vóór de pandemie al naar de sportschool van Rock, als aanvulling op mijn langeafstandslooptraining (amateurniveau).
Tot dan toe had ik slechts 20 km paren gelopen.
Niet alleen ben ik gepassioneerd geraakt door CrossFit dankzij de doelgerichte aanpak van Rock, maar ik heb ook een marathon kunnen lopen en mijn beste tijd behaald op de 20 km van Brussel! Ik kan het niet sterk genoeg aanbevelen.
Na meer dan drie jaar training in de box bij Rock ben ik ervan overtuigd dat er in Brussel geen betere plek denkbaar is om regelmatig uit je comfortzone te worden gehaald. Rock gebruikte voortdurend nieuwe trainingsmethoden, gaf nieuwe impulsen en zorgde zo voor een voortdurende verbetering van zijn eigen fysieke prestaties. Door het toepassen van het kleine-groepenprincipe gaat hij heel individueel in op de wensen en uitdagingen van zijn trainingsgroep, kent de problematiek van ieder individu en begeleidt iedere cursist naar betere prestaties. Het is bijzonder positief om te constateren dat Rock ook tijdens de beperkingen van de Coronapandemie een volledig trainingsprogramma heeft aangehouden met aangepaste trainingsmethoden en -locaties, waardoor hij continu kon trainen, zelfs bij -10 graden Celsius op het veld van Jean Rey.
Hoe dan ook, u zou deze box in Brussel zeker moeten bezoeken, of u er nu voor een langer verblijf verblijft of er even binnenspringt tijdens een korte trip. Dankzij de leuke mede-stagiaires en de altijd goede sfeer in de box, worden ook nieuwelingen snel geïntegreerd in de groep en voelen ze zich goed verzorgd.
Een van de beste CrossFit-sportscholen waar ik ooit ben geweest. De coach is zeer leerzaam en beschikbaar. Als je op zoek bent naar een CrossFit-sportschool in Brussel, dan is dit de beste!
Ik heb een proefles gehad in deze CrossFit box, en wat me het meest opviel, was Rocks professionaliteit en uitstekende klantenservice. Hij heeft een persoonlijke aanpak en controleert tijdens de les ook daadwerkelijk de techniek die je gebruikt, wat erg nuttig is en vergeleken met andere CrossFit boxen - zeldzaam. Het voelt bijna alsof je personal training krijgt!
Ik ben anderhalf jaar geleden lid geworden van CrossFit Rock Revolution en heb daarvoor tientallen jaren lang in sportscholen in Londen en Kopenhagen gesport.
De box van Rock is zonder twijfel de plek waar ik het meest heb gewonnen op het gebied van kracht, behendigheid en het bereiken van mijn doelen. Rocks houding ten opzichte van training is zeer professioneel en vol empathie.
Er is zeker ruimte voor elke trainingshouding en ikzelf push mezelf graag tot het uiterste. In dat opzicht is Rock als een personal trainer die altijd zorgvuldig let op de juiste houding en bewegingen.
En niet in de laatste plaats geeft de grootte van de sportschool je een knus gevoel van familie en vriendschap, iets wat ik nergens anders heb kunnen bereiken.
Helaas moet ik helaas terug naar Londen, maar ik zal me zeker weer aanmelden als mijn pad Brussel kruist.
Ga ervoor... Rock is cool 😎
Rock is een uitstekende coach. Toen ik lid werd, voelde ik me niet op mijn gemak bij het deadliften vanwege eerdere blessures, maar Rock heeft me geholpen mijn techniek te verbeteren.
Ik heb meer dan 3 jaar in deze ruimte getraind en het is de perfecte plek voor zowel beginners (zoals ik) als gevorderden in cross-fir. Rock besteedt aandacht aan ieder van ons, moedigt aan zonder te overdrijven en corrigeert elke beweging, zodat je geen blessures oploopt. Een zeer vriendelijke omgeving om fit te blijven en plezier te hebben. Ik zal het enorm missen nu ik ga verhuizen! Een echte aanrader.
Ik ben bijna anderhalf jaar naar Rock's Box geweest. Ik heb erg genoten van de lessen bij hem, hij is erg leerzaam, hij neemt de tijd om de oefeningen goed uit te leggen en ervoor te zorgen dat iedereen ze correct uitvoert. Ik had kniezwakte na een operatie en hij hield daar rekening mee door de oefeningen voor mij aan te passen wanneer dat nodig was. Je maakt snel vorderingen en het goede humeur en het aanstekelijke enthousiasme van Rock zullen je begeleiden!
Ik was op zoek naar een goed uitgeruste en gezellige ruimte waar ik getraind en begeleid kon worden om verkeerde houdingen te vermijden. En CrossFit Rock Revolution was precies wat ik zocht! Rock is een zeer professionele trainer die je aanmoedigt om je grenzen te verleggen, maar altijd aandachtig is en naar je behoeften luistert. Trainingssessies zijn nooit hetzelfde en plezier gegarandeerd! Het is de perfecte plek om met CrossFit te beginnen en geweldige resultaten te behalen!
Ik woon in Ottawa en was een paar dagen in Brussel. Rock en de crew om 7 uur 's ochtends zijn we fantastisch om mee te trainen. Rock is zeer attent, corrigeert de vorm en houdt zijn bemanning met precisie en intensiteit in beweging.
E-mail ze of bel, ik raad zeker aan om even langs te gaan als je voor zaken of plezier in Brussel bent.
Als je uit de buurt komt, hebben ze wat klinkt als een superrisicoloze intro met veel training in alles wat je nodig hebt om CrossFit te starten, ongeacht je huidige fitnessniveau.
Bedankt Rock Revolution voor een leuke les!
Darren
Rock is een uitstekende coach! Hij luistert goed en stemt zijn advies en coaching af op de individuele behoeften van elke deelnemer.
Tijdens de trainingen observeert hij elke deelnemer en geeft hij snel begeleiding om eventuele problemen te corrigeren voor optimale vooruitgang.
Dit advies en de persoonlijke coaching tonen duidelijk zijn uitgebreide ervaring, professionaliteit en verantwoordelijkheidsgevoel op het gebied van CrossFit en coaching.
Ik raad CrossFit Revolution zonder twijfel aan! Het is wat mij betreft de beste box in Brussel.
Ik ben in april lid geworden van Rock's box en ben sindsdien een echte CrossFit-fan. De box is niet alleen perfect afgestemd op het leren van de verschillende CrossFit-technieken en het tillen van zware gewichten, maar Rock en Lisanne hebben ook geweldige pedagogische vaardigheden en een diepgaande kennis van CrossFit, het menselijk lichaam, voeding, enzovoort.
Elke workout bij CrossFit Rock Revolution is altijd erg leuk en helpt me echt om mijn hoofd leeg te maken voor of na een zware werkdag.
Al het materiaal is supermodern, wat elke les nog leuker maakt :)
Geweldige coach en kleine box zorgen voor een geweldige training. Veel aandacht voor details en voor het individu. Rock volgt ieder van ons op de voet, corrigeert de houding, personaliseert de training en stimuleert ons om beter te presteren en sterker te worden.
Absoluut een aanrader!
Ik ben afgelopen oktober lid geworden van Crossfit Rock Revolution. Ook al heb ik altijd de voorkeur gegeven aan teamsporten boven sportscholen, ik moet zeggen dat deze box mijn verwachtingen ruimschoots heeft overtroffen. Allereerst zag ik geweldige resultaten en verbeterde mijn fysieke conditie binnen de eerste 6 weken! Bovendien is de sportschool erg schoon en goed uitgerust, terwijl de coaches erg behulpzaam en geduldig zijn. Het belangrijkste is dat ik geniet van de vriendelijke sfeer in de sportschool. Een echte aanrader voor wie op zoek is naar een georganiseerde sportschool in Brussel die goede resultaten in kleine groepen combineert met een familiale sfeer.
Zeer tevreden over de kwaliteit van de opleiding. Ik heb Crossfit in andere boxen getraind, maar dit was de eerste keer dat ik het gevoel had dat ik in 100% competente handen was wat betreft de technieken in alle oefeningen.
Eigenaar en coach Rock en coach Hong, bieden de ondersteuning en het advies van een één-op-één coaching en groepstraining. De sessies zijn altijd uitdagend, maar met een duidelijke focus op de juiste techniek. De box biedt meerdere lessen per dag, variërend van mobiliteit, gymnastiek, WOD en algemene lessen met maximaal 8 deelnemers. Geen enkele training is hetzelfde, waardoor voortdurend nieuwe effecten vereisen dat uw spieren groeien en dat uw uithoudingsvermogen verbetert.
De coaches passen de oefeningen aan uw individuele niveau aan en helpen u gestaag vooruit te komen. De sfeer is ondersteunend en motiverend, de klanten variëren van expats tot locals. De coachingtalen zijn Engels en Frans, afhankelijk van de klant.
Zou het aanbevelen!
Dit is een geweldige plek om te trainen en jezelf uit te dagen in het gezelschap van vriendelijke en gastvrije mensen. De sportschool biedt een programma dat de fitste en sterkste uitdaagt, maar toch iedereen de mogelijkheid biedt om op zijn of haar eigen niveau deel te nemen. Er zijn trainingen van alle leeftijden en niveaus, en iedereen doet zijn of haar uiterste best. Rock is een enthousiaste en meertalige coach met persoonlijke warmte en uitstekende technische coachingsvaardigheden.
Probeer het eens :-)
Ik nam voor het eerst contact op met Rock vanwege ernstige onderrugklachten als gevolg van een operatie. Na 15 gerichte privésessies was de verbetering enorm: de pijn is verdwenen, mijn houding is verbeterd en mijn spieren worden steviger en sterker. De verbetering was zo groot dat ik besloot te investeren in nog eens 15 sessies. Eén waarschuwing: Rock is een zeer vriendelijke en respectvolle coach, maar hij kent geen genade. Het is hard werken, maar wel de moeite waard. Voor mij betekende het vinden van Rock een verbetering van mijn gezondheid, zelfbeeld en zelfvertrouwen. Dankjewel, Rock. Matteo
Ondanks de hype en soms intimiderende aard van CrossFit, heeft deze plek een geweldige, authentieke en gastvrije cultuur. Iedereen is supervriendelijk en ondersteunend, en ik kijk uit naar mijn trainingen. Er zijn hier mensen met verschillende niveaus van vaardigheden, ervaring en doelen - en iedereen wordt geaccepteerd. Tegelijkertijd wordt u zeker gestimuleerd om vooruitgang te blijven boeken door uw doelen te bereiken, nieuwe vaardigheden uit te proberen en in het algemeen uw conditie te verbeteren. De combinatie van WOD's, Mobiliteit, Gymnastiek en teamsessies is hiervoor perfect.
Ook was dit mijn sportschool tijdens een verblijf van 3 maanden in Brussel, en was verreweg de meest flexibel als het ging om het regelen van de betaling (ik reisde een tijdje tijdens dit verblijf, en we hebben het geregeld, dus ik betaalde mijn lidmaatschap in deze tijd niet). Ik voelde mij net zo’n gewaardeerd lid van de gemeenschap als wie dan ook.
Bedankt, Rots! Ik zal jullie allemaal missen als ik wegga.
Of je nu een ervaren crossfitter of een beginner bent, Crossfit Rock Revolution biedt een fantastische sfeer om in kleine groepen te trainen, met een attente en toegewijde coach die je bij elke stap begeleidt en stimuleert! Crossfit Rock Revolution heeft ook alle topversnellingen/tools om plezier te hebben!
Kleine, geweldige box met een super crossfit community - een crossfit familie - iedereen is welkom en je leert elkaar kennen. Veel lessen - zowel 's ochtends, 's middags als 's avonds. Superfijne focus op techniek en kracht, maar met afwisseling - coaches Rock en Lisanne blijven je pushen om zwaarder te gaan ;) Tot nu toe geweldige resultaten en progressie!
Deze box is geweldig, maar erg beperkt, dus coach Rock kon ons goed verzorgen.
Alle atleten, van beginner tot expert, hebben het goed met elkaar en de sfeer is geweldig.
Een echte aanrader!!
Het enige minpuntje, als ik iets wil zeggen, is dat je eraan verslaafd raakt 😁 Nogmaals bedankt Rock
Ik heb een DropIn gedaan. En vond het geweldig. Dit is het luciferdoosje van CrossFit. Maar kijk eens, geweldige geest, coole atleten en de zeer vriendelijke coach Rock. De lessen zijn beperkt tot 8 sporters tegelijk en zijn daardoor heel persoonlijk. Ter compensatie biedt Rock veel lessen per dag aan! Je kunt dus kiezen.
Bedankt, en tot de volgende keer dat ik in Brussel ben.
Ik heb een proefles gehad onder leiding van Rock, ik moet zeggen dat het moeilijk was, maar ik heb ervan genoten. Er was een geweldige sfeer en een onmiddellijke verbinding met zowel de instructeur als andere deelnemers. De oefeningen werden nauwlettend gevolgd om een verkeerde houding te voorkomen. Iedereen die onze crossfit wil proberen, is hier de juiste plek om te beginnen
Ik was op bezoek in Brussel en ontdekte Rock Revolution. Ik heb er twee uitstekende trainingen gevolgd, waaronder een privéles Olympisch gewichtheffen. Het is een uitstekende training en Rock was een fantastische coach. Een echte aanrader.
Uitstekende begeleiding ook voor beginners en voor mensen die een tijdje niet of niet zo veel hebben gesport. Maximaal 8 deelnemers per wod. De klantenkring is internationaal. Zeer schoon pand. Ik raad deze box ten zeerste aan, zowel voor een drop-in als voor een regulier lidmaatschap.
100% worth a detour;)
/I have been there as a Drop-in./
The location is great,
the box is fully equipped (SkiErg, airbike, pegboard),
the community was welcoming,
the workout was complex (fundamentals, active streching, technical block and WOD),
plus the Coach indeed had a positive vibe.
(Vertaald)
100% een omweg waard ;)
/Ik ben daar geweest als Drop-in./
De locatie is geweldig,
de box is volledig uitgerust (SkiErg, airbike, pegboard),
de gemeenschap was gastvrij,
de training was complex (grondbeginselen, actief rekken, technisch blok en WOD),
plus de Coach had inderdaad een positieve vibe.
Geweldige box om CrossFit te beoefenen!!! Zeer professionele coach, afgestemd op jouw individuele behoeften en geweldige sfeer!!! Een echte aanrader!!! 😊😊😊
Uitstekende ervaring bij Rock. Een zeer gemotiveerde en motiverende trainer die luistert en niet aarzelt om zijn programma aan te passen aan ieders niveau!
Rock's aandacht voor het individu, enthousiasme voor Cross Fit, creatieve, positieve en geduldige houding, hebben het sporten leuk en lonend gemaakt!
Ik heb hier een goede ervaring gehad, een zorgzame en attente trainer en een goede trainingsomgeving
(Vertaald) Altijd gepersonaliseerde lessen, een coach die luistert naar de wensen en behoeften van zijn atleten. Fantastisch!
GGG - Geweldige coach / Geweldige sfeer / Geweldige WOD's!!! Zeker een aanrader.
In de box voor een les. Vriendelijk en professioneel personeel. Ondanks dat het vrij klein is, heeft het alle spullen die je nodig hebt om je te laten lijden. 😂 Ik zou zeker terugkomen. 😊
Leuke trainer en community.
contact
Foto's
Alle
Street view en 360
Van eigenaar