Beoordelingen van Progress.me. (Personal Trainer) in Brussel (Brussel).

Progress.me

5 Beoordelingen

5 Commentaren

Personal trainer

Personal trainer

Robijnlaan 7, 3090 Overijse, België

Beschrijving

Informatie over Progress.me, een Personal trainer in Brussel (Brussel)

Hier kunt u de locatie, de drukste periodes, de openingstijden, foto's, contactgegevens en echte recensies en opmerkingen geleverd door gebruikers van het Internet.

Deze plek heeft zeer goede recensies ontvangen, we raden aan om ze te bezoeken. Ze zullen je zeker een geweldige service geven.

Kaart

Openingstijden van Progress.me

Beoordelingen van Progress.me

N. N.

Samenwerken met Gaëtan was een van de beste beslissingen die ik ooit heb gemaakt. Zoals wel meerdere personen was ik op zoek naar een gezonde en efficiënte manier om gewicht te verliezen. Wat me enorm aansprak in het begin was dat de trainingen volledig privé zijn (1 op 1), het simpele & flexibele voedingsschema, de opvolging en zijn enorme kennis! Gaëtan staat daarnaast ook 24/7 klaar om vragen te beantwoorden omtrent voeding, slaap, bewegen en eventuele fysieke klachten. Na 6 maanden samen te werken, is het gelukt om zowaar bijna 20kg te verliezen! Een resultaat waarvan ik op voorhand dacht nooit te kunnen bereiken, maar dankzij de motivatie en ondersteuning van Gaëtan is dit wel gelukt!

S. M.

Na de komst van mijn tweede kind, was mijn lichaam niet meer wat het was. Ik wou meerdere kilo’s verliezen en mij weer beter voelen in mijn vel. Door drukke agenda: voltijds werken, twee kinderen en een huishouden, was het niet gemakkelijk om mij alleen te motiveren. Ik nam contact op met Gaetan om mij hierbij te helpen. Na een intake gesprek werd er een gepersonaliseerd voedings- en trainings schema opgesteld door Gaëtan om mijn doel te bereiken. De ervaring, kennis en continue bijscholing van Gaëtan zorgde voor gevarieerd, gericht, opbouwend en heel fijne trainings. In het begin was het wat zoeken naar de juiste voeding maar je kon Gaëtan altijd contacteren met vragen/ twijfels/ extra informatie . Hij is een heel open, gemotiveerde en professionele personal trainer. Na 6 maanden is het gelukt 8kg te verliezen. Hierdoor heb ik ook een veel sterkere fysiek en een gezonder eetpatroon! Progress.me was exact wat ik nodig had: Een fijne en aangename omgeving om te sporten, een personal trainer (Gaëtan) die naar je wensen luistert en meeleeft naar het behalen van je resultaat. Ik kan Gaëtan enkel maar aanraden!

S. D.

After years of not doing any sports at all, eating whatever I felt like and sporadically trying to eat less, which of course never worked, I contacted Gaëtan to help me. After an intake interview in which we discussed the goal, motivation and own preferences, he started working on a personal schedule of exercises and eating pattern. And then we started. In terms of food, it is very simple and he left me free to choose what I ate. He also gave me a handy overview to help me out. You could always contact him with questions. The training sessions took place in a relax and friendly atmosphere and were certainly not too heavy for someone who had not been involved in sports for almost 20 years. During exercises, he takes into account possible ailments from the past in order not to overload the body. You should of course take into account that you have to get rid of the years of neglect of the body and that this requires some perseverance. The handy thing was that the results were soon there and I lost +/- 1kg per week. This trajectory ultimately resulted in a loss of 18 kg, a greater awareness of eating patterns and a much better self-image thanks to Gaëtan's personal, calm and professional approach. (Vertaald) Na jaren helemaal niet gesport te hebben, te eten waar ik zin in had en sporadisch te proberen minder te eten, wat natuurlijk nooit lukte, nam ik contact op met Gaëtan om me te helpen. Na een intakegesprek waarin we doel, motivatie en eigen voorkeuren bespraken, ging hij aan de slag met een persoonlijk schema van lichaamsbeweging en eetpatroon. En toen zijn we begonnen. Qua eten is het heel eenvoudig en hij liet me vrij om te kiezen wat ik at. Hij gaf me ook een handig overzicht om me te helpen. Voor vragen kon je altijd bij hem terecht. De trainingen vonden plaats in een ontspannen en gemoedelijke sfeer en waren zeker niet te zwaar voor iemand die al bijna 20 jaar niet meer met sport bezig was. Tijdens oefeningen houdt hij rekening met eventuele kwalen uit het verleden om het lichaam niet te overbelasten. Je moet er natuurlijk rekening mee houden dat je van de jarenlange verwaarlozing van het lichaam af moet en dat dit enige doorzettingsvermogen vraagt. Het handige was dat de resultaten er snel waren en ik +/- 1kg per week afviel. Dit traject resulteerde uiteindelijk in een verlies van 18 kg, een groter bewustzijn van eetpatronen en een veel beter zelfbeeld dankzij de persoonlijke, rustige en professionele aanpak van Gaëtan.

E. D.

Gaetan at progress.me is helping me get fitter and stronger at my own pace. As a person who is tied to a desk for long hours every day, and overweight, I suffered from mobility issues in my back and shoulders. Since I have been training with Gaetan those problems are behind me. I feel fitter and stronger, and motivated to do more. I heartily recommend progress.me (Vertaald) Gaetan bij progress.me helpt me om in mijn eigen tempo fitter en sterker te worden. Als persoon die elke dag lange uren aan een bureau vastzit en overgewicht heeft, had ik last van mobiliteitsproblemen in mijn rug en schouders. Sinds ik met Gaetan train, liggen die problemen achter me. Ik voel me fitter en sterker, en gemotiveerd om meer te doen. Ik beveel progress.me van harte aan

B. J.

(Vertaald) Naarmate we ouder worden horen we vaak dat een kilo per jaar aankomen normaal is, maar na tien jaar is het teveel. Dus nam ik de beslissing om niet meer aan te komen en die tien extra kilo's kwijt te raken. Ik verloor ook kracht door ouderdom met mijn 60 jaar en meer! Dus besloot ik me onder handen te laten nemen door een “goede” personal trainer “Gaëtan Matthys” omdat de simpele sportschool niet meer genoeg voor mij was. Ik wist dat je geduld moest hebben voor goede resultaten. En hier ben ik na een jaar in goede vorm en erg blij dat ik erin geslaagd ben met "Progress.me" mijn doel te bereiken en zelfs met de vakantie om mijn gewicht te behouden zonder mezelf te beroven en om mijn vorm terug te krijgen. Het verliezen van mijn spieren gaf me rug- en nekpijn. Nu is dat weg. Ik raad je daarom ten zeerste aan om je te laten begeleiden door een goede Gaëtan-coach voor je welzijn en een goed humeur. Alleen is het bijna onmogelijk. Gaëtan adviseert en begeleidt je tijdens deze sessies om je doel te bereiken met zijn ervaring en goed humeur. Brigitte

contact

Foto's