Beoordelingen van Trace. (Personal Trainer) in Aat (Henegouwen).

Trace

31 Beoordelingen

29 Commentaren

Personal trainer

Langeplankstraat 21, 9052 Gent, België

Ga naar de beoordelingen

Beschrijving Kaart Openingstijden Beoordelingen contact Foto's

Beschrijving

Informatie over Trace, een Personal trainer in Aat (Henegouwen)

Hier kunt u de locatie, de drukste periodes, de openingstijden, foto's, contactgegevens en echte recensies en opmerkingen geleverd door gebruikers van het Internet.

Deze plek heeft zeer goede recensies ontvangen, we raden aan om ze te bezoeken. Ze zullen je zeker een geweldige service geven.

Kaart

Openingstijden van Trace

Maandag

07:00–21:00

Dinsdag

07:30–20:30

Woensdag

08:00–10:00, 16:00–21:30

Donderdag

07:30–21:00

Vrijdag

07:00–19:00

Zaterdag

09:00–12:30

Zondag

Gesloten

Beoordelingen van Trace

S. V.

Top team! Leuke sfeer en zeer persoonlijke begeleiding. Gestart als opvolger na lange kine behandelingen met spectaculaire resultaten als gevolg.

A. V.

Ik ben niet sportief en geen enkele sport heeft me ooit aangesproken. Tot ik Trace ontdekte. Op amper 4 maanden tijd was ik fysiek al een heel stuk sterker, had ik geen rugpijn meer (voor het eerst in jaren) en was ik volledig door de sportmicrobe gebeten. Ik was er al veel eerder aan begonnen had ik dit geweten. Ook mentaal betekent personal training een echte boost. De enthousiaste trainers gaan er echt voor, met passie, inzet en oneindig veel geduld. De begeleiding is heel persoonlijk, zelfs in kleine groepjes. Ik kan het alleen maar aanraden. Als je zou twijfelen, zeker doen!

F. D.

Op amper een aantal weken tijd voel ik me al veel fitter. Ook is mijn rugpijn veel verbeterd op deze korte periode. Er wordt enorm rekening gehouden met eventuele blessures en indien nodig worden je oefeningen aangepast. Doordat je in heel kleine groepjes traint met elk een eigen programma, blijft het echt continu een persoonlijke begeleiding. Hier kan iedereen terecht, welk doel je ook hebt. Je voelt dat je hier welkom bent en de kennis is er absoluut om een heel goede begeleiding te geven!

J. V.

Aanrader! Een personal coach gepassioneerd door zijn vak! Goeie screening en doelgerichte oefeningen in de 3 on 1 sessies! Er wordt rekening gehouden met letsels, persoonlijke doelen,… Met professionele, motiverende en erg persoonlijke begeleiding werken ze naar je doelen toe en maken ze je zwakke punten uit de screening sterker. Mooie setting en leuke sfeer! Ook de boost sessies zijn super. Het werkt voor mij alvast motiverend om ook naast de sessie de sportieve lijn door te trekken.

K. D.

Goede trainingen, enthousiast team met heel veel expertise, leuke sfeer en het werkt: ik voel bij het squashen dat ik vooruitgang boekte. Je merkt aan alles dat de trainers gepassioneerd zijn. Door de kleine groepjes kunnen ze je ook zeer gerichte feedback geven: de kleine bijsturingen zorgen ervoor dat je de oefeningen correct en efficiënt uitvoert. Indien nodig (bv. na een blessure) krijg je aangepast oefeningen. Een aanrader!

n. d.

Super goede personal training, zowel de trainingen in iets grotere groep, als de kleinere groepstrainingen. Al de train(st)ers zijn heel vriendelijk en duidelijk zeer goed op de hoogte van hun vak. Geen amateuristische toestanden, maar echt mensen met een passie én kennis voor sport. Wanneer je ergens een blessure hebt, wordt hier gedegen rekening mee gehouden en krijg je aangepaste oefeningen om de blessure te ontlasten en tips om je houding aan te passen. De teamsfeer zit ook goed, zodat het laagdrempelig is om te starten, ook al ben je nog maar een beginner. De uitdagende en wisselende oefeningen, zorgen ervoor dat de training voorbij lijkt te vliegen.

L. D. W.

Ik heb al enkele jaren last van een schouderblessure. Na een diagnose, ging ik langs bij de kine. Daarnaast deed ik extra oefeningen om mijn schouder te versterken bij Peter. Dit zorgde ervoor dat ik terug op hoog niveau volleybal alles kon doen wat ik wou. Daarnaast combineren ze hun anatomische kennis met het geven van persoonlijke krachtoefeningen. Zeer vriendelijk en super aangename sfeer. Mijn stage verliep hier vlekkeloos en ik blijf zeker in verband staan met Trace! Gewoonweg TOP!

E. S.

Whaw, was ik hier maar vroeger gestart 😊 Super begeleiding van een top en sympathiek team! Gestart met last aan mijn schouders en een pijnlijke heup. Deze ongemakken verdwenen door de professionele support heel snel. Steeds mijn grenzen verleggen. Mijn eerste doel is bereikt (-25kg) zonder enige blessure. Mijn nieuwe versie van mezelf 0.2 is helemaal opgeladen. Maar hier stopt het niet, we gaan voor een volgende update… nog strakker en fitter 😅 Ik heb er zin in 💪🏻

D. F.

Een druk leven, kinderen, te weinig beweging en een slechte zithouding aan de pc zorgden ervoor dat mijn lichaam niet meer fit was. Bovendien had ik enorme rug- en nekklachten (bulging) met krachtverlies in mijn arm. Door de professionele aanpak van trace werd ik na enkele weken al terug fitter. Mijn hele lichaam is sterker en mijn nekklachten zijn helemaal verdwenen. Een echte aanrader!

R. E.

Toen mijn beurten bij de kine er op zaten moest ik helaas vaststellen dat ik nog steeds rugpijn had. Iemand raadde mij toen aan om personal training te volgen bij Trace. Ik volg nu al meer dan een jaar training bij Peter en zijn team. De begeleiding is fantastisch en mijn rugpijn is al lang verdwenen. Ik blijf gaan omdat het leuk is en ik mij zo fit en sterk blijf voelen.

N. E.

Heb nog nooit een personal trainer meegemaakt die zo begaan is met zijn leden. Ook in de groepslessen wordt er rekening gehouden met opgelopen letsels. Hoe jij je voelt op het moment van de training gaat voorop, planning of niet. De collega's van Peter zijn ook sterk gemotiveerd en begaan met het hele gebeuren. Kortom: ik zie zeker en vast grote vooruitzichten voor TRACE en zou het zeker iedereen aanraden!

T. F.

Een persoonlijke aanpak met oog voor detail! Expertise met een top sfeer. Goede locatie met alle nodige uitrusting voor een variabele training. Graag meer van dat!

W. N.

een aantal jaren geleden startte ik met het volgen van TRACE groepslessen of boostkampen. één uitkomst: ik word er gelukkiger van. reden: meer controle en begrip over je lichaamshouding en conditie doordat je sport én de uitleg krijgt waarom een bepaalde oefening belangrijk is! Natuurlijk is Peter Duyck een goedlachse en gemotiveerde 'lesgever'! Dat helpt natuurlijk ook dat je lachspieren de nodige training krijgen ;-)

S. D. B.

Ik ben al 2 jaar bezig met het volgen van TRACE hun lessen. Eerst hun boost-sessies en daarna het online trainen. Dit gebeurt op een laagdrempelige manier waarbij ze u deskundige uitleg geven over voeding en over welke oefeningen een toegevoegde waarde hebben in functie van uw doel. Persoonlijk heb ik hiervan veel bijgeleerd. Het heeft mij nieuwe inzichten gegeven over mijn lichaam waardoor ik nu bewuster omga met beweging en voeding. Een echte aanrader voor iedereen dat zich goed in zijn vel wil voelen!

j. d. s.

Na de tweede sessie met Peter ben ik niet meer de stijve hark, nog een lange weg te gaan… Ademhaling en zelf massage een absolute must voor mij.

P. H.

Peter is een zalige coach! Hij heeft mij na jaren rugproblemen aan de serratus 😂 er vanaf geholpen. Daarnaast heeft hij een goed evenwicht tussen begrip en motivatie. Hij maakt van mij een gelukkigere mens! Dank je Peter …

M. C.

Professioneel, persoonlijk en all around good vibes. Meer moet dat niet zijn!

J. V.

Bij Trace kom je terecht bij een zeer gepassioneerde personal trainer die er alles aan zal doen om samen jouw doelen te bereiken. Als stagiair heb ik hier ongelofelijk veel bijgeleerd!